บทความทั้งหมด

คุณเคยรู้สึกไหมว่าอยู่ดีๆ ก็ยกแขนขึ้นไม่สุดเหมือนเคย? จะใส่เสื้อก็ลำบาก จะหยิบของสูงๆ ก็ปวดแปลบจนต้องหยุดกลางคัน ถ้าใช่…อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่เมื่อยล้าทั่วไป แต่อาจเป็นไหล่ติดซึ่งเป็นภาวะที่หลายคนมองข้าม แต่สามารถส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้มากกว่าที่คิด...

"เข่าเสื่อม" ฟังดูเหมือนเป็นปัญหาสำหรับผู้สูงวัย แต่ความจริงแล้ว คนอายุน้อยก็มีโอกาสเสี่ยงได้หากใช้งานข้อเข่าไม่ถูกต้อง หรือมีพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อข้อเข่าโดยไม่รู้ตัว บทความนี้ขอพาคุณมารู้กับปัญหาเข่าเสื่อมให้มากยิ่งขึ้น...