หากจะกล่าวถึง แอปเปิ้ลแดง คงไม่มีใครที่ไม่รู้จัก แอปเปิ้ลสีแดง ชนิดนี้ที่เป็นผลไม้ที่หาทานได้ง่าย มีขายทั้งตามตลาดและตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำ หรือแม้แต่ในร้านสะดวกซื้อเดี๋ยวนี้ก็เริ่มมีการนำเอาแอปเปิ้ลแดงมาขายกันแล้ว เรียกได้ว่าสามารถหาทานได้ง่ายๆ ทุกที่ทุกเวลา ซึ่งนอกจากจะหาทานง่ายแล้ว แอปเปิ้ลแดงยังมีประโยชน์มากมายอีกด้วย ดังนั้นวันนี้เราจะพาไปดูประโยชน์ดีๆ ที่ได้จากแอปเปิ้ลสีแดงกัน ว่ามีอะไรบ้าง
1. ช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหาร