นอกจากเลี้ยงดูลูกในช่วงที่ต้องฟูมฟักมากเป็นพิเศษแล้ว การดูแลตัวเองให้กลับมามีรูปร่างสวยงามสมส่วนดังเดิมก็ถือเป็นอีกหนึ่งภารกิจของคุณแม่ยุคใหม่เหมือนกัน ไม่ใช่ทุกคนที่จะกลับมาผอมเพรียวได้ในระยะเวลาอันสั้นหลังคลอด บางคนทำทุกวิถีทางแล้วหน้าท้องก็ยังไม่มีวี่แววว่าจะยุบ เลยเกิดคำถามตามมาว่าในกรณีคุณแม่หลังคลอดจะใช้